Nemate energije za vježbanje? Novo istraživanje pokazuje da bi san mogao biti uzrok

2026-02-23 - 15:14

Nedavna studija objavljena u časopisu Communications Medicine analizirala je podatke više od 70.000 odraslih ljudi kako bi istražila vezu između spavanja i fizičke aktivnosti te utvrdila da san ima značajan utjecaj na fizičku aktivnost.